心靈成長與養生氣功教學(二)

 心靈成長與養生氣功期望對於氣功有興趣的同學、或情緒障礙或身心障礙的同學，都歡迎來此實際體驗此課程。本課程主要之教學目標如下:

1. 理解氣功是甚麼?氣功種類?氣是甚麼? 如何產生與運行?
2. 氣功操作: 六字玄功養生氣功的操作與自我練習 ?
3. 如何靜心與排除負面思考: 透過善願，行願與分享，生活中修行，自利利他，利他自利(善行、好行、正行產生正、善、好的循環)。
4. 分享善行經驗 : 由自善產生共善，自好到共好，強化身、心、靈、性。
5. 自我心靈強化與幫助他人